さて、定期のレッスンです。
月・火と仕事が遅くなってクラブを握らなかったのですが、それだけで不安になる僕は病気でしょうか((((；ﾟДﾟ)))))))。
最初に意識したのは以下のポイント↓。
- テークバック・ダウンスイングでグリップを直線的に動かす（飛球線と平行方向）
- トップでは肩をしっかり回す（フルスイングでは90度）
スイングが波打ってます
レッスンでは20ヤード程度のアプローチから始めるのですが、早速出ました、シャンク😭。レッスン前のウォーミングアップの時点でも出てたんで、嫌な予感がしてました。。。
自主練では全然出ないのに・・・( ；∀；)。
一球打っただけでコーチの指摘が。
「テークバックの時、クラブヘッドが外側（体から離れる方向）に振れてるよ。その流れでダウンスイングするから、また体から離れていく。要はクラブが波打ってるわ。」
とのことです。
ひとまずの対応策は簡単。「クラブは真っ直ぐ後ろに引きましょう」です。
確かにこれで解消。ほんまに気づかないもんなんですね👀
上半身の前傾姿勢を維持する
続く9番アイアン。
意識したのはさっきと同じ「真後ろに引く」なんですが、シャンク恐怖症の僕が思うに、
- シャンクが出る時は、ダウンスイングでクラブが体から離れていく
- その時の上半身は「反り返り」に近い状態になっている
- じゃあ、上半身の反り返りをなくす（＝アドレス〜トップにかけての前傾姿勢をを維持する）ことができれば、シャンクは無くなるのでは？
という流れから、実際試してみたところ、感触はまずまず。7番アイアンも同様だったので、この対策は「使える」かも知れません🙌。
ただ、このやり方でうまく打てる「イメージ」が湧くのは「アイアン」くらいまで。クラブが長くなると、そもそも「体を前傾している」と言う意識がやや希薄ですので👅
ボールにヘッドを当てるための引き方
じゃあフェアウェイウッドやドライバーではどうするか？
この日の僕の答えは、短いアプローチの時に指摘を受けた「テークバックでのクラブの引き方」なんですが、単に「真っ直ぐ」引くイメージに加えて、
「ダウンスイングがテークバックの逆再生やとすれば、こういう風にクラブが動くはず」
と考えてテークバックを起動しました（伝わらんかな・・・）。
説明が難しいのですか、フェース面とボールが「糸で繋がっている」「睨めっこしている」のを維持しながら起動する、と言った感じです。
これに加えて、トップでの「肩を90度回す」をやり続けると、特にドライバーは「どスライス」や「ダフリ」の心配なく振り抜けました。
やっぱ「肩の回転」も重要ですね👀。
右肩が突っ込んで打ちに行くイメージがまったく出ないし、程よい脱力を感じながら振れるのが最高。
テークバックの引き方で軌道を整え、肩の回転で「力を入れることなく」しっかりとしたスイングスピードを出す。
これやな。
それにしても、何でレッスンの時だけジャンク出るんやろか？🤔。ラウンドや自主練ではまず出ないので、なんか理由があるんでしょうけど、突き止めたいですね🥹。
それでは、また次回お会いしましょう！
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