【8月4日レッスン報告】結局は「クラブがどう動くか」が肝心

昨日は1週間ぶりのレッスン。

クラブを握るのも日曜日以来なので、結構不安。。。

短いアプローチでのダフり

まずはウォーミングアップを兼ねて、20〜30ヤードのアプローチから。

先日の練習で「テークバック時に内側に引く」ことでスイング軌道が適正になるなぁ〜という感覚だったので、同じようにやったのですが、どうも「ダフる」んです。

コーチからの指摘は、「ちょっとテークバックでコック使いすぎてるわ」とのこと。

「内側に引く」のと、「コック使う」のは、似てないし別物やし（笑）。

こういう構図だと思われます。これ・・・前にもやったなぁ・・・😭。

9番アイアンは無難にこなして（結構ナイスショット連発）、7番アイアンに移ったところで出ました、シャンク。理由は明白。

「KoTaさん、シャフトクロスやわ。」

コーチからも瞬殺で指摘されましたよ。

実際、9番打ってるときも「ギリギリ（セーフ）やわ」と指摘されてたのですが、クラブが長くなると遠心力でそのままクロスしちゃいますね。

小さめのスイング（トップで目一杯振りかぶらない）を意識してすぐ処置できましたが、何気なくスイングするとすぐ大きくなって（飛ばしたいという潜在意識？）、シャフトクロスちゃんが出ますね。

そのままフェアウェイウッドに移行したのですが、相変わらず「シャフトクロス」は出るんですよね〜👀。で、コーチからこんな指摘が。

「ひょっとして、肩を回さんと手だけでテークバック取るから、シャフトクロスするんかな？」

先日来、「テークバックでクラブヘッドが外側に振れないようにする（＝真後ろに引く）」を結構意識してきたのですが、その結果、コーチの目にはテークバックを「手だけ」で始動しているように見えたようです。

んで、実際意識的に肩を回すようにすると、結構ナイスショット連発（シャフトクロスなしでクリーンヒット）なんですよね。この理屈を考えると、

『テークバックで肩を大きく回すことで、「手の動き」をそれほど大きくしなくても、必要なトップ位置にクラブのヘッドが到達し、それ以上行かない』

ということなのかな？？🤫ホンマかいな・・・。

レッスン終了後、クールダウンで一通りのクラブを1〜2球ずつくらい打っていく中で、

「ヘッドが適正な軌道から外れない程度の振り幅」

を意識したら、ナイスショット連発。

まぁ、色々考えてやってるけど、結局何が1番肝心かって、

「クラブ・ヘッドが適正に動くこと」

なんでしょうね。。。

スイングについて僕みたいな素人は色んなこと（例：テークバックの引き方、ダウンスイングの時の意識）を考えて練習するんですけど、ゴルフも結局は「物理」なんで、「クラブが適正に動くためにはどうするか」を逆算して考えて練習した方がいいのかも。

まぁ・・それが難しいのですが・・・😭。

それでは、また次回お会いしましょう！