【2月21日レッスン報告】腰が回らなあかん

さて、この週2回目のレッスンです。

最近は下半身固定（ベタ足）によるスイングの安定感追求をテーマに取り組んでますが、『良いかも❗️』というポジティブな感触と『他にも治さなあかんとかあるな・・・』というネガティブな感触が入り混じる毎日。

まぁ、ゴルフってそんなもん何でしょうけど👅。

この日も、

を意識して取り組みましたが、コーチからはたくさんのご指摘😭。

①テークバックでクラブが外側（体から離れる側）に動いている

多分ですが、体幹・腰の回転ではなく腕・手でテークバックを始動するとそうなります。これ、クセの悪い癖で、最悪の場合シャンクにも繋がるので、絶対ダメなやつです🙅‍♂️。

手ではなく腰でテークバック始動。

紙に書いて家中に貼ろうかな。

②ダウンスイングで体が飛球方向に流れてる

右サイドの突っ込みにも繋がる、これまた悪癖。

最近思うのは、この「体が流れる癖」があるから腰が回らない（左の腰を突き上げる動き）のではないか？と言う考察です🤔。

実際、レッスンの最後の方で『多少右サイドに体重を残す意識』でダウンスイングしたら、結構綺麗に当たります🙌。

究極的には『腰さえちゃんと回れば綺麗に打てる』と思ってるので、ベタ足に加え『左に突っ込まない意識』も徹底してスイングを追求します🫡。

と言うことで、このレッスンの翌日はラウンドなのですが、以下のポイントを意識して臨みます。また結果はこちらのブログにあげます⛳️。