一週間ぶりのレッスン。先週来意識しているのは、テークバック→トップ→ダウンスイングの中でシャフトの軌道から作られる「スイングプレーン」が
- 綺麗な面になる
- 飛球方向に平行になる
ように体・クラブを動かすこと。自分の中では、クラブのシャフトの軌道で「分度器（懐かしい！）」を作るイメージです。
先週末の月例でも、このイメージでまずまずいいショットが打てました。さて、週が変わり、同じスイング・ショットの質が維持されているか？？
以下、レッスン中で指摘されたこと。
右肩が突っ込みすぎ
短いアプローチでウォーミングアップしてる時点で、「何か左に引っかかるなぁ・・・」という感覚だったのですが、クラブが長くなるほど酷くなっていって、フェアウェイウッドになると、左に「グイン！！」と見事なドライブ回転😨
コーチからは、
「テークバックからトップにかけてのクラブ軌道はいいけど、手だけで上げてるから、トップからダウンにかけてメチャクチャ力入ってるよ」
とのこと。
軌道のことを気にするのはいいのですが、手だけでクラブを上げて「調整」するので、
- 肩が回っていない状態でトップを迎える。
- その状態からダウンも同じように「手だけ」で振りに行く
- 腕（特に右）に力が入り、左にどんどん曲がる打球が出る
の悪循環😭。軌道を気にするにしても、腕、体幹の回転を伴いながらプレーンを作っていく練習が必要みたいです🤔
テークバック起動時のヘッドのズレ
もう一点指摘されたのがこれ。
テークバックを起動した直後、クラブヘッドが素直に横に動き出さず、少し外側（体から離れる方向）にずれちゃいます。
毎回じゃないみたいなのですが、これが出ると・・・
- ヘッドが外側にずれる
- クラブがトップ位置に到達するまでに逆方向（体に近づく方向）にヘッドを（無意識に）戻そうとする
- その勢いのままダウンスイングに入る
- クラブが極端に内側からボールに向かっていく
- インサイドアウトの軌道になる
らしいです。
このスイングを「絶妙の間合いでやっている」と褒められ（？）はしたのですが、いかんですね🫣
これも、手だけでクラブを上げていることで、変に小細工できてしまうことに起因するかも知れません。
そういう意味では、一つ目の指摘と繋がっている。
ということで、以上を総合すると、当面意識すべきスイングのイメージは・・・
腕・体幹を動かしながら分度器のようなスイングプレーンを作る
です❗️頑張ろう✊
それでは、また次回お会いしましょう！
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