さて、恒例の月次報告です。
10月の家計。
「ちょっと使いすぎたなぁ・・・」と薄々自覚はしてたのですが、確認したらまぁまぁヤバかったです💀。けど、毎月こんなこと言いながらも「家計破綻」「自己破産」に至ってる訳ちゃうし、もうちょっとドンと構えといたらええんかな？🤔
家計状況
10月の家計状況は↓の通りでした。
支出予算 428,000円
支出実績 530,609円（予算比＋102,609円）
⭐️主な項目
- 食費172,296円（予算比＋56,796円）
- 健康・医療費25,092円（予算比＋12,092円）
- 特別な支出53,997円（予算比＋43,997円）
まず食費。
最近これくらいの超過は「定着」しつつありますね。内容を見ると、外食費が7万円を超えてますが、
- 結婚記念日の寿司ディナー
- 長女の誕生日外出先での食事
- 会社の後輩連れての飲み
- イベント（サケモノガタリ等）
で結構嵩んじゃいましたね👀。
一方で「家での食費」もそれなりです。うちはタンパク質をよく食べるので、一度スーパーに行くだけで（ほぼ毎日）平気で4,000〜5,000円かかっちゃうんですよ😨。
まぁ、「質素やなぁ・・・」と感じながら食事するのは辛いので、今の家計で行けてる間は改善するつもりはありませんが😎
それから今月特徴的だったのが「特別な出費」。
中身としては、長年眠りの悩みを抱えてきた身として救世主となった「枕」の購入が大きかったですね🙌。
じぶんまくら
割と簡単な「測定」をするだけなのですが、僕の頭から首にかけての「形」は既製品の枕ではフィットしないらしくて、少し悩んだものの買っちゃいました（30,000円ほど💀）。
使い始めてみると、まぁこれが快適なんです🥹。何で今まで使わんかったんやろ・・・と過去の自分を習いたくなるくらいです🧟。
これぞ「生きたお金の使い方」と胸を張って言えます🙌。
今月はゴルフも割と控えめだったのでこれくらいで済みましたが、11月は会食（しかも割と上の立場で）がちょくちょくあり、ラウンド⛳️3回予定なので、大幅な支出改善は見込め無さそうです。
児童手当が入ったのがせめてもの救いか・・・😱
資産運用実績
2023年10月の実績は・・・▲2.59%。
2ヶ月連続で「しっかり」下げましたねぇ。
割とニュースなんかで株価が「バダバタしている」状況は知ってましたが、下げの金額見ると一瞬「うっ・・・😨」ってなっちゃいますよね👀。
だから、株価はいちいち「見ない方がいい」です。
僕もこのブログを書くために確認する以外は基本見ません💪。
今使うお金ですか？違いますよね。
なら、どんと構えて、経済成長の果実の「おこぼれ」をもらいながら、ゆっくり眺めましょうよ🤗
運動実績（1日平均歩数）
最後は定例の健康づくり。
10月の1日平均歩数は・・・13,779歩。
前月から平均で1,000歩も増えてる❗️
でも理由は明白。
ゴルフの「日本オープン」を二日間観戦したからです。両日で合計54,000歩ほど歩いたのが平均値引き上げに相当寄与しています。
やや「異常値」ですよね😳。ただ、歩くこと自体はいいはず。
毎朝血圧も習慣として測定してますが、非常に「いい値」を維持しています。これであと「飲酒習慣」さえ克服できれば、健康問題はほぼ無くなるんやけどなぁ🤔。
それには「仕事のストレスを減らす」とか別の面も絡んでくるので、「トータル」として生活の質を上げられるよう、頑張りましょう✊。
それでは、また次回お会いしましょう！
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