禁酒習慣崩壊しました

取り止めもない駄文、失礼します🙇‍♂️

昨年度末（3月）から今月まで、とにかく仕事が忙しかった・・・。

トラブルが重なったことに加えて、仕事上の重たい課題解決までおっかぶさってきて、残業量が急激に増加。大型連休をのぞくと、ほぼ有給休暇が取れてない状況です😭。

また、新型コロナが5類に移行した関係で、社内外を問わず「会食」の機会が増えてきて、これまた大忙し。実際、今週月曜日・火曜日も仕事関係の飲み会。おぇ🤮

その結果・・・。

僕の禁酒習慣

崩壊しました、僕の「禁酒習慣」。

以前の記事でも書いた通り、血圧が高いことを理由に、週1回は必ず禁酒日（月曜日）を設けるようになりました。

それが馴染んできたところで「休肝日」というアプリをインストールして、

で毎日ポイントをつける。1ヶ月トータルでポイントが「マイナス」にならないよう、週2〜3日の「禁酒生活」を続けてきたのですが・・・。

4月に引き続き、5月も見事にマイナスで落ち着く結果となりました😭。

特に5月は酷くて、▲27ポイントという大惨事😭。

原因の一つは「会食の増加」。これは分かりやすい。

僕、基本的に自分から人を飲みに誘うことはありません（これも以前の記事に書きました）。ただ、

とか、断りづらい（事実上断れない）会食がいよいよ増えてきました。新型コロナが5類に移行後、すぐにこの動き。みんな飲みたくて仕方なかったんやな・・・。

中には月曜日（禁酒日・・・）に開催の飲み会もあったりします。この「自分で飲む日・飲まない日をコントロールできないストレス」が結果厄介です。

1番はこれ。

この3ヶ月ほど、とにかく忙しかった。それだけじゃなくて、多数の利害関係者の声も拾いながら、最大公約数的な道筋を見つける仕事が多く、まぁイライラすることが多かった。

「どいつもこいつも、好き勝手言いやがって💢」

とか考えながら、夜遅くまで仕事せなあかん状況。

これを少しでも慰めるために頼ったのが、お酒💀。

帰りが遅くなったりすると妻にご飯準備してもらうのも申し訳ないし、無意識にイライラを家族にぶつけてしまうのが嫌で、帰りに1人で呑んでくる機会が結構多かったんです。。。

体的にもやけど、金銭的にも結構きつかった・・・。

正直、↑みたいな生活続けてると、いつか僕の体と家計が崩壊します。

責任感持って仕事するのは「美徳」のように言われるけど、仕事ってあくまで「生活のお金を稼ぐ」ための手段でしかない。

その手段（仕事）が目的化して、自分の生活を傷めるのはホンマに本末転倒。馬鹿馬鹿しい。

あかん、、、早よお金貯めて、脱出せねば・・・👅

それでは、また次回お会いしましょう！